Pro și contra TV

Conform cercetărilor sociologice, 60% din populația rusă din timpul lor liber vizionează emisiuni de televiziune. Ca orice eveniment, produs sau proprietate, difuzarea are laturile sale pozitive și negative.
Care sunt avantajele și dezavantajele unui televizor? Pentru majoritatea oamenilor, televiziunea a devenit o parte integrantă a vieții, un timp de reper.
Avantajele și prejudiciile televizorului sunt evidente. Televiziunea este un mod ușor accesibil și convenabil de a-ți petrece timpul liber, de a te relaxa și de a te distra.

La ce folosește televizorul

Metode utile pentru utilizarea televiziunii:

• principalul avantaj al televiziunii este vizionarea gratuită a filmelor, seriilor și programelor de televiziune;
• cu posibilitatea de a exclude programele lipsite de sens în favoarea celor complete și informative, petrecerea timpului în spatele unui ecran albastru va avea un efect foarte pozitiv;
• programele informative, programele de televiziune despre lumea din jurul nostru, despre rezultatele realizărilor umane, despre formarea relațiilor dintre oameni, despre evenimentele istorice oferă o oportunitate excelentă pentru autoeducare și autoeducare;
• TV face posibilă păstrarea la curent cu evenimentele curente, senzații și incidente;
• au o idee despre cum trăiesc celebritățile și ce fac;
• programele de divertisment și muzică ajută la calmarea și înveselirea după o zi grea de muncă;
• mulți adormesc rapid sub televizor, ceea ce este important pentru persoanele cu insomnie;
• programele sportive ajută la menținerea în formă și exercitarea acasă;
• urmărind programe culinare, puteți învăța arta gătitului;
• grație emisiunilor de televiziune, guvernul poate informa masiv populația.

IMPORTANT. În mod corespunzător și cu beneficiul sănătății și orizonturilor de a utiliza programe de televiziune.

Ce este nociv televizorul

În timp, o persoană dezvoltă o dependență obsesivă de televizor, ca mijloc de evadare din singurătate.
Subliniem nu numai avantajele, dar și contra de la televizor. Aspectele negative ale vizionării televizorului sunt următoarele:

• părerea falsă că o odihnă completă poate fi doar pe un ecran albastru;
• Dependența de televizor necesită un efect de zgomot însoțitor constant. Aceasta implică o creștere a consumului de energie electrică și costuri nejustificate la plata facturilor la utilități;
• pe lângă supărarea conexiunii constante de publicitate, un iubitor de televiziune pierde mult timp urmărind-o;
• cel mai mult timp în depărtare, schimbând stupid butoanele telecomenzii, încercând să găsească ceva interesant, dar nu în măsură să aleagă ceva;
• privind totul fără excepție, o persoană supraîncărcă creierul cu informații inutile inutile;
• programele criminale și negative subminează starea de spirit internă, care poate provoca insomnie;
• Fanii de a mânca în apropierea televizorului, îndepărtați de transmisie, mănâncă mai mult decât ar trebui. Adesea acest lucru provoacă obezitate.

Comparând aspectele pozitive și cele negative ale televiziunii, fiecare persoană trebuie să decidă pentru sine cum va folosi televizorul.

IMPORTANT. În mare, întrebarea este la ce să folosești televiziunea: uitarea temporară din viața reală, în scopuri educaționale.

Cât de mult poți urmări televizorul fără a face rău

1. Un adult.

Nu este atât de ușor pentru populația adultă să stabilească o limită la vizionarea televizorului, deoarece nu există niciun control asupra lor și au stabilit timpul pentru vizionare. Cei care doresc să-și mențină sănătatea trebuie să urmeze mai bine recomandările specialiștilor și să nu străbată zona sigură, definită în două ore de vizionare continuă. Apoi, trebuie să faceți o pauză, cel puțin 4 ore și puteți porni din nou televizorul.

Neglijarea acestor recomandări va provoca:

• oboseală;
• tăierea durerii în ochi;
• roseata ochilor;
• hipertensiune arterială
• dureri de cap.

2. Adolescentul.

O sesiune de vizionare neîntreruptă a televiziunii pentru adolescenți este permisă nu mai mult de o oră și jumătate. Limitarea timpului adolescentului vizionând televizorul este cu atât mai importantă, deoarece folosește și un computer. Într-o astfel de situație, vizionarea emisiunilor TV pentru copii este o încordare excesivă asupra ochilor, ceea ce duce la deficiențe de vedere.

3. Copilul.

Copiii care nu au nici măcar trei ani pot viziona televizorul cel mult un sfert de oră pe zi și, cel mai bine, cu două emisiuni. Adică, urmărirea unui desen animat scurt va fi o mulțime.
Copiii de grădiniță și copiii de școală primară pot viziona emisiuni TV mai mult de o jumătate de oră pe zi. În mod rar, dar uneori puteți crește vizionarea la o oră.
În ceea ce privește copiii și adolescenții, puteți corecta condițiile schimbând vizualizarea programelor de televiziune la alte clase.
Un adult este mai dificil să facă acest lucru, deoarece pentru majoritatea televizorului nu este un mijloc de divertisment, ci un obiect de relaxare. Într-o astfel de situație, vă putem sfătui doar să respectați strict condițiile și modul de vizualizare.

Modul în care vizionarea TV afectează psihicul uman

Experții care studiază factorii influenței programelor de televiziune asupra corpului uman, nu spun absolut că nu puteți viziona televizorul. Între timp, ei avertizează cu strictețe pe toți cei care dedică excesiv de mult timp vizionării TV despre apariția diferitelor probleme de sănătate.
Care este pericolul unei pasiuni excesive pentru vizionarea programelor de televiziune?
Oamenii de știință au efectuat o mulțime de cercetări și experimente, ceea ce a făcut posibilă răspunsul clar la întrebarea: ce îi așteaptă pe cei care nu se uită departe de televizor ore în șir. Rezultatele nu au fost numai uimitoare, ci și deplorabile.
Oamenii de știință au confirmat că televiziunea are un efect dăunător asupra psihicului spectatorilor. Telemenii, indiferent de vârstă, simt spaimă, panică și emoție, alături de acestia se simt mizerabili și destituitori.
Manifestări similare au fost observate în rândul telemannelor chiar și atunci când nu au făcut nimic sau au fost lăsate în pace.
Conform rezultatelor cercetărilor și experimentelor, iubitorii de televiziune:

• adesea te plictisești și mizerabil;
• deveniți iritat și distras;
• cu greu se schimbă și se concentrează.

Telemannii își motivează atracția către ecranul albastru prin faptul că vor să scape de probleme și de gânduri copleșitoare sumbre, precum și cel puțin ceva care să înlocuiască golul și să umple timpul petrecut.
Studiile au arătat, de asemenea, că iubitorii de televiziune practic nu participă la sporturi și alte evenimente și sunt adesea supraponderali.
Dependența de emisiuni TV:

• Ajută la reducerea autocontrolului
• crește intransigența la tulburările obișnuite de zi cu zi;
• afectează negativ abordarea rezolvării problemelor de viață;
• suprimă dorința de a atinge orice obiective.

IMPORTANT. Telespectatorii care respectă recomandările de vizionare nu au experimentat astfel de manifestări.